Самоучитель восточных танцев. Танец живота, Татьяна Анисимова, Леонид Брон

Самоучитель восточных танцев. Танец живота, Татьяна Анисимова, Леонид Брон - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание

Автор:

Татьяна Анисимова, Леонид Брон

Категория:

Музыка, Литература для женщин

Жанр:

Развлекательная литература, Учебная литература

О книге

  • 2005 Год первого издания книги

Краткое содержание

Танец живота - это одно из самых завораживающих зрелищ, которое сочетает ритмику и пластику, грациозность и сексуальность. Шаг за шагом, изучая наш самоучитель, вы освоите технику восточных танцев. Занятия этими танцами улучшат вашу гибкость, осанку, природную пластику. Вы овладеете методами дыхательной гимнастики, повысите мышечный тонус, заметно похудеете в области талии и бедер. С помощью нашей книги вы научитесь египетской и тунисской технике бедра, тряске, "восьмеркам", "волнам" и другим движениям живота, ягодиц и бедер. Вы освоите технику рук, заметно разовьете их пластику. Попробуйте станцевать восточный танец с саблей, шалью или с цимбалами - эффект будет потрясающим! В конце книги даны базовые ритмы восточной музыки. Восточный танец сделает вас королевой любых вечеринок!

Купить книгу в книжных интернет-магазинах



Другие учебные книги

Книги похожей тематики

Все книги по тематике "Фитнес. Коррекция фигуры"




Забавное видео

В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!