Возвращение к стройности, Влада Титова
Возвращение к стройности, Влада Титова - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание
Автор:
Категория:
Психотерапия. Психоанализ, Литература для женщин
Жанр:
Медицинская литература, Развлекательная литература
Оценка редакции (1-10):
10
О книге
- 2013 Год первого издания книги
Краткое содержание
Автор этой книги - Влада Титова, известная телеведущая, психолог, психотерапевт, кандидат наук, с удовольствием поделится с вами теми медицинскими, психологическими и диетологическими знаниями, которые уже помогли тысячам людей сбросить вес и освободиться от лишней тяжести в теле и на душе. Что нужно, чтобы возвращение к стройности состоялось? Возможно ли снизить вес без самоистязания и постоянного ощущения голода? Как противостоять "заеданию" стрессов или искушению едой? Реально ли сохранить хороший результат в снижении веса на всю жизнь? Как закрепить достигнутое, чтобы сброшенные килограммы не вернулись? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге. Здесь собраны наиболее действенные практические рекомендации и методики, обобщающие многолетний авторский опыт работы с пациентами, страдающими избыточным весом.
Купить книгу в книжных интернет-магазинах
Книги похожей тематики
| Авторы: | Лиз Бурбо |
| Жанры: | Наука и общество, Развлекательная литература |
| Категория: | Эзотерика, Литература для женщин |
| Авторы: | Анна Бианка |
| Жанры: | Медицинская литература, Наука и общество, Развлекательная литература |
| Категория: | Психология, Литература для женщин, Другие болезни |
| Авторы: | Селин Йегер |
| Жанры: | Развлекательная литература, Учебная литература |
| Категория: | Спортивная литература, Литература для женщин |
Все книги по тематике "Фитнес. Коррекция фигуры"
Забавное видео
В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!
