Спортивный уголок в доме. Турники, трапеции, шведские стенки, А. Н. Степанов

Спортивный уголок в доме. Турники, трапеции, шведские стенки, А. Н. Степанов - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание

Автор:

А. Н. Степанов

Категория:

Домашний уют

Жанр:

Развлекательная литература

О книге

  • 2005 Год первого издания книги

Краткое содержание

Эта книга поможет вам справиться с задачей размещения в доме спортивного уголка. Варианты спортивных уголков представлены в зависимости от размеров помещения: одно-, двухкомнатная квартира, мини-спортзал или даже мини-бассейн на участке. Также вы узнаете о грамотном подборе упражнений, интенсивности нагрузок в зависимости от ожидаемого результата - шлифовка фигуры или наращивание мышц, поддержание тонуса мышц или "качалка".

Купить книгу в книжных интернет-магазинах



Другие развлекательные книги

Книги похожей тематики

Все книги по тематике "Книги про интерьер квартиры, дома"




Забавное видео

В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!