8 минут медитации. Восемь минут в день для начала новой жизни, Виктор Дэвич

8 минут медитации. Восемь минут в день для начала новой жизни, Виктор Дэвич - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание

Автор:

Виктор Дэвич

Категория:

Медитация

Жанр:

Наука и общество

О книге

  • 2011 Год первого издания книги

Краткое содержание

Немного есть на свете людей, которые не слышали бы о пользе медитации. Ученые-медики давно доказали" что удивительное состояние, которого можно достичь только в медитации, невероятно полезно дня здоровья, для улучшения памяти и способности сосредоточиваться. Но ведь медитация - это так сложно и нужно так много времени! А вот и нет. И автор убедительно показывает, что 8 минут медитации в день абсолютно достаточно, чтобы получить все те блага, которые дает нам медитация. Также просты и предлагаемые им техники. Начните прямо сегодня!

Купить книгу в книжных интернет-магазинах



Другие научные книги


Забавное видео

В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!