Легкий способ жить без тревог и волнений, Аллен Карр

Легкий способ жить без тревог и волнений, Аллен Карр - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание

Автор:

Аллен Карр

Категория:

Психология

Жанр:

Наука и общество

Оценка редакции (1-10):

8

О книге

  • 2013 Год первого издания книги

Краткое содержание

Аллен Карр, автор бестселлера "Легкий способ бросить курить", успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем - от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. "Легкий способ жить без тревог и волнений" поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.

Купить книгу в книжных интернет-магазинах



Другие научные книги


Забавное видео

В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!