Скажи "нет" манипулятору. 250 типичных сценариев манипуляций и как им противостоять, Сьюзен Ньюман

Скажи "нет" манипулятору. 250 типичных сценариев манипуляций и как им противостоять, Сьюзен Ньюман - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание

Автор:

Сьюзен Ньюман

Категория:

Психическая самозащита

Жанр:

Медицинская литература

О книге

  • The Book of No: 250 Ways to Say It - and Mean It - and Stop People-Pleasing Forever Название в оригинале
  • 2007 Год первого издания книги

Краткое содержание

Перегружены работой? Вам хронически не хватает времени на себя самого? Избавьтесь от изматывающей вас дурной привычки говорить "да". С помощью этой книги вы научитесь распознавать манипуляции в типичных ситуациях общения с родственниками, друзьями, коллегами и начальством, сможете контролировать свои эмоции, отстаивать собственные интересы и говорить твердое "нет", когда окружающие всеми правдами и неправдами добиваются от вас немедленного "да". Избавьтесь от гиперответственности, чувства вины и неоправданных обязательств по отношению к тем, кто хочет сесть вам на шею, и получайте больше удовольствия от жизни, устанавливая четкие границы в отношениях.

Другие медицинские книги

Забавное видео

5-летний баскетболист демонстрирует впечатляющие навыки!


Нужны деньги до зарплаты?

более 30 сервисов

Кредиты онлайн на карту за 15 минут

от 0,01%

ставка

до 180 дней

макс срок

до 20 000 грн.

макс сумма