Йога для стройности и похудения, Елена Варнава
Йога для стройности и похудения, Елена Варнава - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание
Автор:
Категория:
Спортивная литература
Жанр:
Учебная литература
Оценка редакции (1-10):
9
О книге
- 2013 Год первого издания книги
Краткое содержание
Вы узнаете о том, как с помощью приятной душе и телу йогической практики можно похудеть, сделать свое тело стройным, гибким и более привлекательным. Ресурс молодости, красоты и здоровья, данный каждому от природы, с годами истощается. Кожа увядает, обменные процессы замедляются, набирается лишний вес, организм стареет. Йога способна вернуть вам энергию жизни и пустить ее на восстановление и улучшение состояния организма. Издание можно разделить на две части: теоретическую и практическую. Теория дает основные знания о йоге, знакомит с необходимыми терминами и закономерностями влияния йогической практики на человеческий организм. В практической части описаны методы и приемы правильного питания, а также методики похудения, очищения и оздоровления. Вам будет предложена эффективная программа из комплексов асан, прямо воздействующих на процесс похудения, выведения шлаков и токсинов из организма.
Купить книгу в книжных интернет-магазинах
Другие учебные книги
Авторы: | Леонид Жилин |
Жанры: | Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература |
Оценка книги: | 2 из 10 |
Авторы: | Владимир Авилов, Сергей Харахордин |
Жанры: | Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература |
Авторы: | Б. Н. Четверов, А. В. Сухарев, В. Г. Масюк |
Жанры: | Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература |
Авторы: | Александр Ковтик |
Жанры: | Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература |
Авторы: | Селин Йегер |
Жанры: | Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература |
Оценка книги: | 10 из 10 |
Книги похожей тематики
Авторы: | Т. А. Терешкович |
Жанры: | Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература |
Авторы: | Маргарита Никитина |
Жанры: | Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература |
Авторы: | Юлия Макарова |
Жанры: | Деловая литература, Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература, Самоменеджмент. Сделай себя сам |
Забавное видео
В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!
Кредиты онлайн на карту за 15 минут
от 0,01%
ставка
до 180 дней
макс срок
до 20 000 грн.
макс сумма