Йога для любого возраста и уровня подготовки, Джан Бейкер

Йога для любого возраста и уровня подготовки, Джан Бейкер - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание

Автор:

Джан Бейкер

Категория:

Спортивная литература

Жанр:

Учебная литература

О книге

  • Yoga for Real People Название в оригинале
  • 2012 Год первого издания книги

Краткое содержание

Известно, что йога - путь к здоровью. Успех зависит от регулярности занятий и постоянного продвижения вперед, которое предлагает эта книга. Материал в ней представлен поурочно и разделен на пять уровней. Забудьте о фитнес-центрах, ведь у вас в руках полный иллюстрированный курс с описанием асан (поз) и дыхательных практик. И не важно, сколько вам лет, - наградой за труды будут великолепная фигура, высокий жизненный тонус и бьющая через край энергия.

Купить книгу в книжных интернет-магазинах



Другие учебные книги

Книги похожей тематики

Все книги по тематике "Йога"



Забавное видео

В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!


Нужны деньги до зарплаты?

более 30 сервисов

Кредиты онлайн на карту за 15 минут

от 0,01%

ставка

до 180 дней

макс срок

до 20 000 грн.

макс сумма