300 подъемов корпуса через 7 недель, Бретт Стюарт
300 подъемов корпуса через 7 недель, Бретт Стюарт - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание
О книге
- 2013 Год первого издания книги
Краткое содержание
В книге представлена простая, но эффективная программа упражнений, которая принесет несомненную пользу мужчинам и женщинам любого возраста и физической подготовки. Выполняя правильно 30 с лишним упражнений разной степени сложности совместно с подъемами корпуса, вы укрепите мышцы брюшного пресса и поясницы и всего через 7 недель сможете сделать 100, 200 или даже 300 подъемов корпуса! Для широкого круга читателей.
Купить книгу в книжных интернет-магазинах
Другие учебные книги
Авторы: | Леонид Жилин |
Жанры: | Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература |
Оценка книги: | 2 из 10 |
Авторы: | Владимир Авилов, Сергей Харахордин |
Жанры: | Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература |
Авторы: | Б. Н. Четверов, А. В. Сухарев, В. Г. Масюк |
Жанры: | Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература |
Авторы: | Александр Ковтик |
Жанры: | Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература |
Авторы: | Селин Йегер |
Жанры: | Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература |
Оценка книги: | 10 из 10 |
Книги похожей тематики
Авторы: | Фредерик Делавье |
Жанры: | Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература |
Авторы: | Селин Йегер |
Жанры: | Развлекательная литература, Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература, Литература для женщин |
Авторы: | Макс Лисс |
Жанры: | Развлекательная литература, Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература, Литература для женщин |
Все книги по тематике "Бодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетика"
Забавное видео
В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!
Кредиты онлайн на карту за 15 минут
от 0,01%
ставка
до 180 дней
макс срок
до 20 000 грн.
макс сумма