Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов, Шейла Таормина

Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов, Шейла Таормина - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание

Автор:

Шейла Таормина

Категория:

Спортивная литература

Жанр:

Учебная литература

Оценка редакции (1-10):

9

О книге

  • 2013 Год первого издания книги

Краткое содержание

О чем эта книга Если вы хотите быстро плавать вольным стилем, вам потребуется хорошая техника. Именно этому посвящена данная книга. Как правильно работать руками, ногами и корпусом, как минимизировать сопротивление воды, как дышать, когда и какие упражнения выполнять (и главное, как правильно это делать!), как часто тренироваться - вы найдете здесь практически все аспекты. Особое внимание уделено технике мощного и экономичного гребка. Книга снабжена множеством фотографий-раскадровок, на которых свою технику демонстрируют известные спортсмены, и наглядность этих иллюстраций не оставляет места непониманию. Местами может показаться, что позиция автора противоречит тому, что описано в книге "Полное погружение", но на самом деле эти две книги друг друга отлично дополняют. Для кого эта книга Для тех, кто хочет научиться плавать быстро и технично. В особенности для тех, кто серьезно занимается триатлоном и плаванием. От автора "В данной...

Купить книгу в книжных интернет-магазинах



Другие учебные книги

Книги похожей тематики

Все книги по тематике "Тренерское мастерство (теория и методика обучения)"



Забавное видео

В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!


Нужны деньги до зарплаты?

более 30 сервисов

Кредиты онлайн на карту за 15 минут

от 0,01%

ставка

до 180 дней

макс срок

до 20 000 грн.

макс сумма