Легкая и эффективная практика похудания, Леонид Овчаренко
Легкая и эффективная практика похудания, Леонид Овчаренко - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание
О книге
- 2009 Год первого издания книги
Краткое содержание
Каждая женщина хочет иметь стройное красивое тело, привлекающее взгляды мужчин. Рекомендации доктора Овчаренко помогут вам достичь фигуры, о которой вы мечтали, и при этом сохранить здоровье, бодрость духа и хорошее настроение. В первой части книги приведены параметры здорового и гармоничного тела в зависимости от особенностей телосложения. Вы узнаете настоящую правду о целлюлите и получите исчерпывающие рекомендации по уходу за кожей. Особое место отведено советам по поддержанию правильной осанки и анализу положительных и отрицательных сторон наиболее нашумевших диет, рассмотрены основные принципы современной диетологии. Следуя советам врача, вы сможете определить свой идеальный вес и подобрать диету, подходящую именно вам. Фитнес-комплекс и упражнения дыхательной гимнастики помогут вам придать очертаниям фигуры изящность, а формулы самовнушения и психопотенцирования укрепят вашу волю и усилят эффект похудания. Применив на практике советы специалиста, вы...
Купить книгу в книжных интернет-магазинах
Другие развлекательные книги
Авторы: | В. Шипунова, Н. Бондарева, Ю. Юдохина |
Жанры: | Развлекательная литература |
Категория: | Литература для женщин |
Авторы: | Майкл Адам |
Жанры: | Развлекательная литература |
Категория: | Литература для женщин |
Авторы: | Сью Вайтинг |
Жанры: | Развлекательная литература |
Категория: | Литература для женщин |
Авторы: | Елена Луба |
Жанры: | Развлекательная литература |
Категория: | Литература для женщин |
Авторы: | Лариса Денисова |
Жанры: | Развлекательная литература |
Категория: | Литература для женщин |
Оценка книги: | 8 из 10 |
Книги похожей тематики
Авторы: | Любовь Невская |
Жанры: | Развлекательная литература |
Категория: | Литература для женщин |
Авторы: | Эльмар Трунц-Карлизи, Детлеф Папе, Хельмут Гиллессен, Рудольф Шварц |
Жанры: | Развлекательная литература |
Категория: | Литература для женщин |
Авторы: | Лариса Абрикосова |
Жанры: | Развлекательная литература |
Категория: | Литература для женщин |
Все книги по тематике "Похудение и диеты"
Забавное видео
В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!
Кредиты онлайн на карту за 15 минут
от 0,01%
ставка
до 180 дней
макс срок
до 20 000 грн.
макс сумма