Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограмов, Надежда Герасимова

Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограмов, Надежда Герасимова - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание

Автор:

Надежда Герасимова

Категория:

Литература для женщин

Жанр:

Развлекательная литература

Оценка редакции (1-10):

6

О книге

  • 2013 Год первого издания книги

Краткое содержание

Автор книги Надежда Герасимова похудела на 79 кг за 507 дней, сбросив вес с 144 до 65 кг. В течение всего периода снижения веса по методике доктора Гаврилова она вела подробнейший ежедневный дневник, зафиксировав все физические и психологические изменения, которые с ней происходили. Надежда откровенно и подробно говорит обо всех средствах, методах и действиях, с помощью которых она достигла ошеломительного результата, о том, что помогает, а что не дает никаких результатов! Очень важно, что Надежда подробно описывает и крайне сложный период после обретения нужного веса, в время которого особенно высок риск снова набрать лишние килограммы.

Купить книгу в книжных интернет-магазинах



Другие развлекательные книги

Книги похожей тематики

Все книги по тематике "Фитнес. Коррекция фигуры"



Забавное видео

В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!


Нужны деньги до зарплаты?

более 30 сервисов

Кредиты онлайн на карту за 15 минут

от 0,01%

ставка

до 180 дней

макс срок

до 20 000 грн.

макс сумма