Дышим правильно — худеем эффективно! Бодифлекс для всех, Людмила Светлова

Дышим правильно — худеем эффективно! Бодифлекс для всех, Людмила Светлова - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание

Автор:

Людмила Светлова

Категория:

Литература для женщин, Органы дыхания. Система дыхания. Туберкулез. Астма

Жанр:

Медицинская литература, Развлекательная литература

Оценка редакции (1-10):

8

О книге

  • 2012 Год первого издания книги

Краткое содержание

Упражнения и методика, предлагаемые в книге, поистине творят чудеса. Вам не нужно сидеть на бесконечных диетах, изматывать себя часовыми пробежками и сложными комплексами упражнений. Не надо покупать велотренажеры, хулахупы и загадочные фитболы, ездить на другой конец города в фитнес-клуб или в бассейн. Научитесь правильно дышать и выполняйте упражнения всего 15 минут в день, не выходя из дома. Вот увидите - результат вас удивит! Описанный в книге комплекс избавит от лишнего веса, обеспечит прекрасное самочувствие, вернет работоспособность и жизнерадостное настроение. Вам это по силам, даже если вы никогда не занимались профессиональным спортом, а гимнастику последний раз делали еще в школе. Смелее, у вас обязательно все получится!

Купить книгу в книжных интернет-магазинах



Книги похожей тематики

Все книги по тематике "Фитнес. Коррекция фигуры"



Заказать онлайн:

кредит на карту

кредит наличными

кредитку

кредит под залог

страховку


Полезное видео

Простобанк ТВ рассказывает о способах экономии на мобильной связи в Украине - звонках, SMS и ММS сообщениях, мобильном интернете. Подписывайтесь на наш канал на Youtube, чтобы не пропустить новое полезное видео о личных и бизнес-финансах.




Забавное видео

2-х летний малыш любит бросать. Смотрите, что получилось, когда родители купили ему баскетбольное кольцо! Посмотреть все видео малыша можно на канале BasketBoy TV