Лечебная гимнастика цигун для коленей, Инка Йохум
Лечебная гимнастика цигун для коленей, Инка Йохум - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание
О книге
- 2010 Год первого издания книги
Краткое содержание
Колено - это сустав, о котором люди, как правило, не задумываются. Мы ходим и бегаем, не обращая особого внимания на свои суставы. Движения обычно происходят автоматически, но лишь до тех пор, пока у нас что-то не заболит. Если болит сустав, теряется его работоспособность. Поток энергии блокируется, и мы вынуждены искать возможность вернуть сустав в нормальное состояние. Это центральный аспект упражнений, направленных на лечение коленных суставов. Инструктор лечебной гимнастики Инка Йохум в течение многих лет разрабатывала программу упражнений на основе цигун, массажа и дыхательной терапии, исходя из потребностей своих реальных пациентов. Цигун способствует восстановлению гибкости и подвижности коленных суставов. Массаж позволяет направлять исцеляющую энергию в нужное место. Дыхательная гимнастика учит нас внимательно относиться к своему организму и восстанавливает потоки энергии. Эти простые упражнения не требуют особой подготовки -...
Купить книгу в книжных интернет-магазинах
Забавное видео
В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!
Кредиты онлайн на карту за 15 минут
от 0,01%
ставка
до 180 дней
макс срок
до 20 000 грн.
макс сумма