Лечебная гимнастика цигун для коленей, Инка Йохум

Лечебная гимнастика цигун для коленей, Инка Йохум - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание

Автор:

Инка Йохум

Категория:

Цигун, Опорно-двигательная система

Жанр:

Медицинская литература

О книге

  • 2010 Год первого издания книги

Краткое содержание

Колено - это сустав, о котором люди, как правило, не задумываются. Мы ходим и бегаем, не обращая особого внимания на свои суставы. Движения обычно происходят автоматически, но лишь до тех пор, пока у нас что-то не заболит. Если болит сустав, теряется его работоспособность. Поток энергии блокируется, и мы вынуждены искать возможность вернуть сустав в нормальное состояние. Это центральный аспект упражнений, направленных на лечение коленных суставов. Инструктор лечебной гимнастики Инка Йохум в течение многих лет разрабатывала программу упражнений на основе цигун, массажа и дыхательной терапии, исходя из потребностей своих реальных пациентов. Цигун способствует восстановлению гибкости и подвижности коленных суставов. Массаж позволяет направлять исцеляющую энергию в нужное место. Дыхательная гимнастика учит нас внимательно относиться к своему организму и восстанавливает потоки энергии. Эти простые упражнения не требуют особой подготовки -...

Купить книгу в книжных интернет-магазинах



Забавное видео

В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!


Нужны деньги до зарплаты?

более 30 сервисов

Кредиты онлайн на карту за 15 минут

от 0,01%

ставка

до 180 дней

макс срок

до 20 000 грн.

макс сумма