Партерная гимнастика для позвоночника и суставов, И. А. Борщенко
Партерная гимнастика для позвоночника и суставов, И. А. Борщенко - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание
О книге
- 2013 Год первого издания книги
Краткое содержание
Все большую популярность в Европе и США завоевывает так называемая партерная гимнастика, которую иногда называют "первобытной гимнастикой". Все упражнения этой гимнастики выполняются в "партере" - в щадящих позвонки и суставы положениях лежа на спине, лежа на животе или стоя на четвереньках. Врачи самых разных специальностей рекомендуют ее своим пациентам, центры восстановительной медицины применяют как средство реабилитации пациентов, фитнес-клубы включают партерные тренировки в свои оздоровительные программы. В чем же секрет популярности этого метода? Как только человек встал на ноги, он обрек себя и свое потомство на заболевания опорно-двигательного аппарата. В вертикальном положении мы потеряли биомеханические преимущества равномерного распределения тяжести тела на позвонки и суставы. Боли в пояснице, смещенные межпозвонковые диски, изношенные коленные и тазобедренные суставы - вот та цена, которую приходится платить человеку за прямохождение. Партерная гимнастика...
Другие медицинские книги
| Авторы: | Лана Палей |
| Жанры: | Медицинская литература |
| Категория: | Опорно-двигательная система |
| Авторы: | И. А. Борщенко |
| Жанры: | Медицинская литература |
| Категория: | Опорно-двигательная система |
| Оценка книги: | 10 из 10 |
| Авторы: | И. Н. Тумко |
| Жанры: | Медицинская литература |
| Категория: | Опорно-двигательная система |
| Авторы: | П. В. Евдокименко |
| Жанры: | Медицинская литература |
| Категория: | Опорно-двигательная система |
| Авторы: | И. А. Борщенко |
| Жанры: | Медицинская литература |
| Категория: | Опорно-двигательная система |
более 30 сервисов
Кредиты онлайн на карту за 15 минут
от 0,01%
ставка
до 180 дней
макс срок
до 20 000 грн.
макс сумма
Забавное видео
В 2 года родители купили малышу баскетбольное кольцо. Посмотрите как научился бросать этот малыш через 2,5 года!