Дыхание - ключ к здоровью. Мифы и реальность, И. С. Бреслав, Л. А. Брянцева

Дыхание - ключ к здоровью. Мифы и реальность, И. С. Бреслав, Л. А. Брянцева - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание

Автор:

И. С. Бреслав, Л. А. Брянцева

Категория:

Органы дыхания. Система дыхания. Туберкулез. Астма

Жанр:

Медицинская литература

О книге

  • 2011 Год первого издания книги

Краткое содержание

Если дыхание - ключ к здоровью, то, быть может, мы потеряли этот "ключ" и дышим неправильно? Многие популярные книги, журналы, телепередачи утверждают именно это и предлагают "новейшие способы дыхания", которые будто бы избавят нас от всех болезней. Причем указания, как именно следует дышать - часто или редко, глубоко или поверхностно и т. д., - даются самые разные и порой противоречивые. Авторы настоящей книги убедительно, на основании научных данных показывают, что модные "системы" ("техники", "практики", "методики") дыхания - это мифы, не имеющие ничего общего ни с физиологией дыхания, ни с практической медициной. Дыхание здорового человека управляется совершенными физиологическими механизмами и не требует "исправления". Другое дело - применение дыхательных упражнений для лечения и предупреждения болезней, для оздоровления и для улучшения спортивных результатов. В книге приводятся современные методы совершенствования и тренировки дыхания, рекомендуемые специалистами....

Купить книгу в книжных интернет-магазинах



Другие медицинские книги


Нужны деньги до зарплаты?

более 30 сервисов

Кредиты онлайн на карту за 15 минут

от 0,01%

ставка

до 180 дней

макс срок

до 20 000 грн.

макс сумма




Забавное видео

2-х летний малыш любит бросать. Смотрите, что получилось, когда родители купили ему баскетбольное кольцо!