Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок, Пол "Тренер" Уэйд
Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок, Пол "Тренер" Уэйд - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание
Автор:
Категория:
Спортивная литература, Физическая культура, физиотерапия
Жанр:
Медицинская литература, Учебная литература
Оценка редакции (1-10):
10
О книге
- 2013 Год первого издания книги
Краткое содержание
Эта книга - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой - представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения. О чем эта книга? О свободе. О выживании. О человечности. Она написана бывшим заключенным, человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет. Человеком, который побывал в жерновах самых суровых тюрем Америки. Человеком, вынужденным обратиться к силе, чтобы выжить. Человеком, лишенным всего, кроме своего тела и души, - и решившим, несмотря ни на что, развиваться и обрести свою личную свободу, которую никто не мог у него отнять. Свободу сильного тела и крепкого духа.
Купить книгу в книжных интернет-магазинах
Книги похожей тематики
Авторы: | Фредерик Делавье |
Жанры: | Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература |
Авторы: | Селин Йегер |
Жанры: | Развлекательная литература, Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература, Литература для женщин |
Авторы: | Бретт Стюарт |
Жанры: | Учебная литература |
Категория: | Спортивная литература |
Все книги по тематике "Бодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетика"
Забавное видео
В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!
Кредиты онлайн на карту за 15 минут
от 0,01%
ставка
до 180 дней
макс срок
до 20 000 грн.
макс сумма