Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным, Ричард Темплар

Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным, Ричард Темплар - рейтинг книги по отзывам читателей, краткое содержание

Автор:

Ричард Темплар

Категория:

Мотивация, Литература для женщин, Тайм-менеджмент, Самоменеджмент. Сделай себя сам

Жанр:

Деловая литература, Развлекательная литература

Оценка редакции (1-10):

9

О книге

  • 2010 Год первого издания книги

Краткое содержание

Цитата Стройные люди не просто питаются иначе, они думают по-другому. (Ричард Темплар) О чем книга Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем известно, какие продукты и блюда полезны, а какие вредны. Но как справиться с самим собой? Как отказывать себе в лакомствах, не чувствуя себя изгоями общества? Как не соблазниться лишним канапе на фуршете или не залезть украдкой ночью в холодильник? Юмор в книге - не попытка сгладить или обойти проблемы, это спасительное оружие, реальный помощник в борьбе с собственным безволием. А советы, собранные в книге, проверены многими людьми, умеющими питаться правильно, худеть и в то же время получать удовольствие от жизни. Почему книга достойна прочтения Книга действует безотказно. Читая ее, невольно перестаешь тянуть руку за очередным печеньем. Ее стоит не только читать, но и перечитывать, обращаясь к ней...

Купить книгу в книжных интернет-магазинах



Книги похожей тематики

Все книги по тематике "Похудение и диеты"



Забавное видео

В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!


Нужны деньги до зарплаты?

более 30 сервисов

Кредиты онлайн на карту за 15 минут

от 0,01%

ставка

до 180 дней

макс срок

до 20 000 грн.

макс сумма